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オーストラリアでの妊娠・出産・生活について

2021-11-25から1日間の記事一覧

オーストラリアで妊娠⑯ 33週 会陰マッサージ

34週の予定が4日前倒しで33週で検診実施。 ・会陰マッサージ ・連絡するタイミングの確認 ・血液検査(34-36w) ・お腹のサポーター ・腹筋 会陰マッサージ 会陰裂傷のリスク・程度を下げるため、34週に入ったら始めることを勧められました。 一週間に2-3回の…